Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация
Книга "Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация"
Авторы: Яковлева Настасия
Серия: Личная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь
Год издания 2025
Страниц: 288
ISBN: 978-5-04-214605-3
Описание
В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Вы держите в руках книгу-тренинг, которая поможет вам найти ответы. Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы: - узнавали себя с разных сторон; - видели свои потенциалы и достоинства; - освобождались от обид и претензий к другим людям; - принимали себя; - укрепляли чувство собственного достоинства; - улучшали отношения с окружающими людьми; - реализовывали себя в разных сферах жизни; - становились примером для своих детей; - осмысленно и благополучно проживали свою жизнь. Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.
Характеристики
- Наименование Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация
- Категория Книги/Психология/Как стать успешным
- Авторы Яковлева Настасия
- Год издания 2025
- Всего страниц 288
- Серия Личная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь
- ISBN 978-5-04-214605-3
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
