Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день
Книга "Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день"
Авторы: Лес Хьюитт, Фрэн Хьюитт
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Бестселлеры саморазвития
Год издания 2022
Страниц: 400
ISBN: 978-5-04-157879-4
Описание
Для многих женщин жизнь — это перемотка вперед. Не забыть забрать ребенка из садика, приготовить вкусный ужин, подготовиться к рабочей встрече… Нет времени на себя. Книга Фрэн Хьюитт, популярного мотивационного спикера, и Лесс Хьют, основателя программы «Успешные» — это возможность остановиться, перевести дух и обратиться к своим желаниям. Авторы предлагают 8 стратегий концентрации на себе, а также рассказывают, как: - перестать навешивать на себя ярлыки, - найти баланс между работой и личной жизнью, - устанавливать и отстаивать личные границы, - победить в битве за самооценку, - перестать концентрироваться на негативе, - избавиться от перфекционизма, чувства вины, беспокойства и обид.
Характеристики
- Наименование Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день
- Категория Книги/Психология/Как стать успешным
- Авторы Лес Хьюитт, Фрэн Хьюитт
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2022
- Всего страниц 400
- Серия Бестселлеры саморазвития
- ISBN 978-5-04-157879-4
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
