Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью
Книга "Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью"
Авторы: Тибо Морисс
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Психологический бестселлер
Год издания 2022
Страниц: 256
ISBN: 978-5-04-159029-1
Описание
БЕСТСЕЛЛЕР AMAZON, БОЛЕЕ 5000 ОТЗЫВОВ. Входит в Топ-10 книг по популярной нейропсихологии и эмоциональному ментальному здоровью. Как часто вы ловили себя на мысли, что «недостаточно хороши» для того, чтобы попросить повышение, открыть свой бизнес или уйти от человека, который вас не ценит. Стресс, плохое настроение и прокрастинация — вот три проблемы, с которыми постоянно сталкивается современный человек. Просто остановитесь на секунду и спросите себя: «Что я сейчас чувствую?» Коуч Тибо Морисс убежден, что именно эмоции определяют качество жизни и могут сделать ее невыносимой или волшебной. В книге вы найдете упражнения на каждый день, которые помогут превратить сожаления в возможности. Эта книга поможет: — Понять свои эмоции и их влияние на жизнь. — Наладить отношения со своим эго. — Настроить свой разум на получение приятных эмоций. — Взять максимум от собственной зависти и страхов. — Понять свои истинные желания и предназначение. Тибо Морисс — писатель и коуч. Одержим идеями самосовершенствования и постоянно исследует возможности нашего мозга. Его миссия — помогать людям осознавать свой потенциал и достигать высших уровней самореализации.
Характеристики
- Наименование Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью
- Категория Книги/Психология/Как стать успешным
- Авторы Тибо Морисс
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2022
- Всего страниц 256
- Серия Психологический бестселлер
- ISBN 978-5-04-159029-1
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
