Привычки хорошие, привычки плохие. Наука о позитивных изменениях АСТ
Книга "Привычки хорошие, привычки плохие. Наука о позитивных изменениях"
Авторы: Венди Вуд
Издатель: АСТ
Серия: Власть и успех
Год издания 2022
Страниц: 336
ISBN: 978-5-17-126744-5
Описание
Правильно рассчитать бюджет. Эффективно спланировать рабочий день. Сбросить лишний вес. Стандартные проблемы, с которыми мы сталкиваемся каждый день и решить которые нам зачастую предлагают с помощью мотивации и силы воли. Вот только это не всегда работает. Задумайтесь, ведь большую часть дня вы делаете что-то на полном автомате… Взаимодействуете с коллегами и друзьями. Совершаете покупки в магазинах. Ходите в спортзал. Обедаете в кафе. Жизнь каждого из нас — это круговорот повторяющихся ежедневных действий, разговоров, ситуаций. И чтобы достичь позитивных изменений, Венди Вуд предлагает совершенно новую, рабочую концепцию, основанную на познании себя и своих привычек, и рассказывает, как заставить эти привычки работать на вас.
Характеристики
- Наименование Привычки хорошие, привычки плохие. Наука о позитивных изменениях
- Категория Книги/Бизнес-книги/Психология. Мотивация. Успех/Психология менеджмента
- Производитель АСТ
- Авторы Венди Вуд
- Издатель АСТ
- Год издания 2022
- Всего страниц 336
- Серия Власть и успех
- ISBN 978-5-17-126744-5
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
